1. Trang chủ
  2. Dinh dưỡng

Dinh dưỡng

  • Sản phẩm mới - bổ sung dinh dưỡng cho chế độ ăn đặc biệt

    Với mong muốn mang đến cho khách hàng sự lựa chọn về dinh dưỡng cao cấp, tăng cường sức khỏe tổng thể, Công ty Cổ phần Dược phẩm Growpharco đã chính thức ra mắt sản phẩm mới - Presure Gold với bộ 3 hoạt chất Univestin, Beta-glucan và chiết xuất tổ yến giúp bổ sung chất dinh dưỡng.

    01/12/2022

  • Những thực phẩm thuộc chế độ ăn kiêng Keto chứa nhiều chất xơ

    Chế độ ăn keto rất ít carbs trong khi carbs lại có xu hướng là một trong những nguồn chất xơ tốt nhất, nên việc đáp ứng 25–38 gr chất xơ hàng ngày được khuyến nghị mỗi ngày có thể là một thách thức.

    01/12/2022

  • Thức uống giúp bụng 'phẳng lì'

    Thực tế, không tồn tại một loại thức uống nào có thể đánh tan mỡ bụng. Cách giảm mỡ bụng an toàn và hiệu quả nhất là tập thể dục và áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh.

    01/12/2022

  • Ăn gì để mau lành vết thương?

    Nhiều người khi bị các vết thương do ngã, bị phỏng, hay vết thương do phẫu thuật... thường đặt câu hỏi nên ăn gì, ăn như thế nào, thức ăn nào cần tránh để vết thương mau lành. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu quá trình lành vết thương, các chế độ dinh dưỡng và những luu ý cần có.

    01/12/2022

  • Nhịn ăn gián đoạn có thể gây nhiều hệ luỵ cho sức khỏe

    Phương pháp nhịn ăn gián đoạn bao gồm các khoảng thời gian ăn và nhịn ăn xen kẽ. Đây là phương pháp thường được quảng cáo là có lợi cho sức khỏe và giúp giảm cân, nhưng nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng, cách ăn này thực sự có thể gây ra một số hậu quả tiêu cực.

    01/12/2022

  • Những loại thực phẩm sinh nhiệt giúp giữ ấm cơ thể khi trời lạnh

    Mùa đông, nhất là những đợt gió lạnh đầu tiên, mọi người cần chú ý giữ cho hệ thống miễn dịch mạnh mẽ để tránh các bệnh như cảm lạnh, cúm, nhiễm trùng... do thời tiết lạnh. Cần bổ sung cho cơ thể những thực phẩm nào để có đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu?

    01/12/2022

  • Suy nhược cơ thể nên bổ sung thực phẩm gì?

    Suy nhược cơ thể là tình trạng khá phổ biến trong xã hội hiện đại. Bệnh có thể do những căng thẳng trong công việc, áp lực cuộc sống, đôi khi là do chế độ ăn uống, sinh hoạt thiếu lành mạnh gây ra.

    30/11/2022

  • Bí kíp "nuôi con khỏe - mẹ nhàn tênh"

    Viêm đường hô hấp cấp, táo bón, biếng ăn, tiêu hóa yếu, chậm hấp thu, sức đề kháng yếu, hay ốm vặt... là những vấn đề thường gặp ở trẻ trong 3 năm đầu đời.

    30/11/2022

  • Ăn ít đường có thể giúp giảm triệu chứng trào ngược axit

    Trào ngược axit ảnh hưởng đến rất nhiều người với các triệu chứng khó chịu như: ợ chua, nóng rát ngực, nghẹn, buồn nôn, viêm họng… Một nghiên cứu mới cho thấy, việc cắt giảm lượng đường đơn giản có thể cải thiện tình trạng này.

    30/11/2022